群山?#23454;牽?#30331;山体力消耗较大,请游客根据自身体力选择爬山或自费乘坐?#40065;?#31561;景内?#29004;?#35774;施。游览时要轻?#22467;?#23569;带行李,带足饮料和必备的药品,以应急需。此外,还需注意以下几点: •山高路?#31119;?#28216;山时以缓步为宜,不可过速。为安全计,?#27426;?#35201;做到“走路不看景,看景不走路”,边走边看往往比较危险。 •对于标有“禁止通行”、“危险”的地域,不要尝?#28020;?/p> •?#35282;?#27668;候变化很大,时晴时雨,反?#27425;?#24120;。登山时要带雨衣,下雨风大,不宜打伞。?#23376;?#26102;不要?#23454;?#39640;峰,不要手扶铁制栏杆,亦不宜在树下避雨,以?#35272;?#20987;。 •游山时应结伴同行,相互照顾,不要只身攀高登险。 •?#35282;?#19979;暴雨时,山洪来势很猛,下雨前夕不宜在河中洗?#38534;?#28216;玩,以免发生意外。 •在山峰上拍照时,摄影双方选好角度后就不要移动,特别注意不要后退,以防不测。 •山中的水潭千万不要下去游泳,即使夏日,泉水?#19981;?#24456;凉,发生险情的可能?#36234;?#22823;。 为?#20048;?#28779;?#37073;?#19981;要在景区内随便吸烟,需吸烟的游客请到景区内指定的吸烟区,吸烟后应自觉将烟头、火柴梗熄灭,不可随意乱丢。 高山滑雪:滑雪很刺激,可对于初学者来?#25285;?#22914;果考虑不周,存在很大的风险,请充分考虑自身情况,量力而行。 •滑雪时会消耗很多体力,所以在滑雪前最好吃一些巧克力和补充一些水分。 •滑雪之?#22467;?#35201;活动开身体的各处关节,比如胳膊、腿要做好伸展运动。 •在冰雪地上行走时,膝盖应微屈,身体的重?#21335;?#21069;倾,这样就不?#23039;?#20498;。 •滑雪?#22365;ο认晗冈?#35835;滑雪场指南,了解有关规定和情况,向教?#36153;?#20064;掌?#26632;?#26412;?#35760;伞?/p> •滑雪时应听从工?#39749;?#21592;指导,不可擅自进入山林丛中及上高级滑雪者的雪道。 •行程中安排的滑雪活动大都在山林中,游?#38464;?#27880;意防火,绝不可在野外吸烟。 |